Người huyết áp thấp có nên uống trà xanh không?

588

Chào bác sĩ! Tôi năm nay 47 tuổi, bị bệnh huyết áp thấp. Tôi có một vài băn khoăn muốn nhờ bác sĩ giải đáp giúp đó là người huyết áp thấp có nên uống trà xanh không? Bị huyết áp thấp cần kiêng ăn, uống những thực phẩm nào? Cảm ơn bác sĩ! (Thanh Dung- Hà Nội)

Trả lời:

Chào chị Thanh Dung! Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của chị. Cảm ơn chị đã tin tưởng và gửi câu hỏi về camnangsuckhoe.net.vn! Câu hỏi người huyết áp thấp có nên uống trà xanh không của chị, chúng tôi xin được trả lời như sau:

nguoi-huyet-ap-thap-co-nen-uong-tra-xanh-khong
Người bị huyết áp thấp không nên uống trà xanh

Chị Thanh Dung thân mến! Câu hỏi người huyết áp thấp có nên uống trà xanh không của chị cũng là băn khoăn thắc mắc của rất nhiều người. Trà xanh là thức uống đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống trà xanh đều đặn giúp phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý về tim mạch, giúp giảm cân, giữ dáng… Tuy nhiên, không phải ai cũng nên uống trà xanh. Các bác sĩ khuyến cáo, những người bị huyết áp thấp không nên uống trà xanh trong quá trình sử dụng các loại thuốc để ổn định huyết áp. Nguyên nhân là do trong trà xanh có các thành phần có thể hạn chế các tế bào ở thành ruột hấp thụ các chất chẹn beta, làm cho hiệu quả hấp thu thuốc điều trị và điều hòa huyết áp giảm, gây bất lợi cho người bệnh.

Không những thế, trà xanh còn có tác dụng ức chế rất lớn đối với thành phần có trong thuốc là Nadolol. Chính vì thế, người bị huyết áp thấp được khuyên không nên uống trà xanh.

nguoi-huyet-ap-thap-co-nen-uong-tra-xanh-khong2
Bên cạnh chế độ ăn uống, người bệnh huyết áp thấp nên lưu tâm đến việc tập luyện thể dục thể thao, nghỉ ngơi, thư giãn để tránh xa căng thẳng, stress…

Huyết áp thấp không nên ăn gì?

Một số thực phẩm người huyết áp thấp nên tránh gồm: Cà chua, rau diếp, cải xoăn, củ cải xanh, rau bina, cà rốt, khoai tây, chuối, cà tím, củ cải đường, cần tây, dưa hấu, tỏi, tảo bẹ, hạt hướng dương, đồ uồng có cồn, hạt dẻ nướng, táo mèo, sữa ong chúa…

Bên cạnh chế độ ăn uống, chị nên lưu tâm đến việc tập luyện thể dục thể thao, nghỉ ngơi, thư giãn để tránh xa căng thẳng, stress…

Thân ái!

 

Chia sẻ