Nghiến răng khi ngủ

297

Nghiến răng khi ngủ là hiện tượng mà người mắc bệnh khó có thể phát hiện ra. Người mắc bệnh nghiến răng dễ gặp phải nhiều hậu quả nghiêm trọng như mòn răng, mỏi cơ, răng lung lay, hỏng răng … gây ảnh hưởng tới sức khỏe và thẩm mỹ.

Nghiến răng khi ngủ do nguyên nhân nào gây ra?

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn dễ bị nghiến răng:

  • Do di truyền: Nếu trong gia đình bạn, bố mẹ, ông bà đã từng mắc phải chứng bệnh này thì có nguy cơ cao bạn cũng mắc bệnh.
  • Do stress: Bạn lo lắng, hồi hộp thái quá, thần kinh căng thẳng, chịu nhiều áp lực trong công việc và trong cuộc sống cũng là nguyên nhân hình thành nên tật nghiến răng.
  • Do sốc tâm lý: Có nhiều sự kiện diễn ra ban ngày khiến bạn quá bất ngờ, gây sốc nặng về tâm lý cũng gây nghiến răng khi ngủ vào ban đêm.
Có nhiều nguyên nhân gây nghiến răng khi ngủ ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của người bên cạnh
Có nhiều nguyên nhân gây nghiến răng khi ngủ ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của người bên cạnh
  • Do một số bất thường trong giấc ngủ: như gặp phải ác mộng, không gian ngủ có những tác động không tốt.
  • Do khớp cắn không bình thường, răng mất, răng mọc không đều.
  • Do chức năng ở hệ thần kinh trung ương trong cơ thể bị rối loạn.
  • Trẻ em bị suy dinh dưỡng, người già sức khỏe yếu, người bị thiếu hụt canxi trong cơ thể.
  • Uống nhiều rượu, đồ uống có cồn, cà phê, hút thuốc lá và các chất kích thích khác.
  • Bệnh nhân đang mắc một số bệnh có thể dẫn đến hiện tượng nghiến răng khi ngủ: viêm nha chu, co cứng các cơ hàm, viêm khớp thái dương hàm, suy nhược thần kinh…
  • Bệnh nhân đang sử dụng một số loại thuốc mà tác dụng phụ của nó gây ra hiện tượng nghiến răng khi ngủ: Thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc trị suy nhược cơ thể…

Dấu hiệu nhận biết tật nghiến răng

Thông thường khi bị nghiến răng, người bệnh sẽ thấy:

  • Nghiến răng phát ra âm thanh ảnh hưởng tới giấc ngủ người bên cạnh.
  • Răng mòn, phẳng, gãy hoặc sứt.
Tình trạng nghiến răng kéo dài sẽ gây mòn răng, hỏng lớp men răng...
Tình trạng nghiến răng kéo dài sẽ gây mòn răng, hỏng lớp men răng…
  • Mòn men răng, để lộ lớp sâu hơn của chiếc răng.
  • Tăng độ nhạy cảm răng
  • Hàm đau hoặc tức cơ hàm.
  • Mở rộng các cơ quai hàm.
  • Đau tai
  • Nhức đầu

Tác hại của tật nghiến răng khi ngủ

  • Về giao tiếp: Tật nghiến răng khi ngủ khiến người ngủ cùng bạn cảm thấy khó chịu, không ngủ được.
  • Làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ: Răng sẽ bị mất hết lớp men, lộ ra lớp ngà vàng hơn, bị ê buốt, nứt gãy các múi răng, lung lay hoặc rụng. Tình trạng này nếu kéo dài có thể làm hư hỏng các phục hồi nha khoa như làm gãy, sứt miếng hàn, gãy các hàm giả tháo lắp hoặc cố định.
Cần đi khám ngay khi có dấu hiệu nghiến răng để điều trị sớm, hiệu quả cao
Người bệnh cần đi khám để điều trị hiệu quả các bệnh lý ảnh hưởng tới răng miệng
  • Dẫn đến các bệnh về răng miệng nếu không được xử lý kịp thời: Giảm độ chắc của răng, khiến răng bị yếu, dễ bị sâu răng,…
  • Khiến bạn trông già hơn: Tật nghiến răng diễn ra thường xuyên sẽ làm răng bị mòn làm giảm kích thước tầng dưới mặt, do đó trông bạn sẽ già hơn rất nhiều.
  • Gây đau cơ: Do các cơ hàm bị co thắt trong suốt thời gian nghiến răng khiến người mắc phải tật này có thể bị mỏi, đau các cơ, đau đầu, cổ.
  • Có thể gây ra các biến dạng trên khuôn mặt: Các cơ hoạt động quá mức trong khi bị nghiến răng có thể bị phì đại, làm cho khuôn mặt bị mất cân xứng hoặc có dạng vuông, rối loạn khớp thái dương-hàm với các dấu hiệu đầu tiên thường thấy là khó chịu hoặc đau ở khớp, há miệng, nhai hay nói chuyện khó, mỏi hàm, có tiếng kêu lạ…

Khi đã bị nghiến răng lâu, nhất là khi đã mòn răng thì rất cần điều trị. Người bệnh cần tìm đến các bác sĩ chuyên khoa Răng hàm mặt để được tư vấn kỹ lưỡng. Nếu cần thiết có thể chỉnh khớp và làm máng nhai cho bệnh nhân sẽ giúp bạn làm ngừng sự mòn răng, giảm tình trạng mỏi hay đau cơ.

Chia sẻ