Huyết áp thấp và cách điều trị

437

Huyết áp thấp là bệnh lý thường gặp, có tỷ lệ người mắc cao và có ở cả nam và nữ. Vậy, huyết áp thấp và cách điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây…

Thế nào là huyết áp thấp?

Một người trưởng thành có sức khỏe tốt thường có huyết áp ở khoảng 120/80 mmHg. Huyết áp được coi là thấp khi huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg hoặc giảm 25 mmHg so với bình thường.

huyet-ap-thap-va-cach-dieu-tri
Huyết áp được coi là thấp khi huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg hoặc giảm 25 mmHg so với bình thường.

Nguyên nhân gây huyết áp thấp

Huyết áp thấp do nhiều nguyên nhân, có thể kể đến các nguyên nhân như:

  • Do suy giảm hoạt động của tuyến giáp. Khi cơ thể bị thiếu hụt hàm lượng hormon của tuyến giáp, sẽ có nguy cơ mắc chứng huyết áp thấp, kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, rụng tóc…
  • Do suy giảm glucoza. Nếu hàm lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l, bạn có nguy cơ bị giảm huyết áp.
  • Hàm lượng hemoglobin thấp. Khi hàm lượng hemoglobin thấp tức là dưới mức 9g/dl sẽ khiến cho lượng oxy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, có thể làm cho cơ thể choáng váng hoa mắt, chóng mặt.
  • Nhịp tim chậm. Nếu nhịp tim đập dưới 60 nhịp/ phút, sẽ không đủ lượng máu và oxy lưu thông trong cơ thể. Đây là một trong những nhân tố dẫn tới bệnh huyết áp thấp.
  • Căng thẳng  – stress và di truyền cũng là những nguyên nhân dẫn tới bệnh huyết áp thấp.
huyet-ap-thap-va-cach-dieu-tri2
Bệnh huyết áp thấp do rất nhiều nguyên nhân. Để điều trị hiệu quả bệnh huyết áp thấp cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh.

Để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp, người bệnh cần được thăm khám chuyên khoa. Căn cứ trên kết quả khám lâm sàng, cận lâm sàng, bác sĩ sẽ chẩn đoán, kết luận nguyên nhân gây bệnh và tư vấn điều trị phù hợp cho người bệnh.

Triệu chứng lâm sàng của huyết áp thấp

Khi bị bệnh huyết áp thấp, người bệnh sẽ có những triệu chứng lâm sàng như:

  • Mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, lả, có cảm giác buồn nôn và nôn.
  • Khó tập trung vào công việc và dễ nổi cáu, tính tình thay đổi thất thường, lạnh tay chân.
  • Suy giảm khả năng tình dục.
  • Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc.
  • Thở dốc nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng.
huyet-ap-thap-va-cach-dieu-tri3
Khi bị huyết áp thấp, người bệnh cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá tình trạng bệnh và điều trị phù hợp.

Huyết áp thấp và cách điều trị

Để chữa trị bệnh huyết áp thấp cần phải xác định rõ nguyên nhân gây bệnh. Theo đó, nếu bị huyết áp thấp do suy giảm hoạt động của tuyển giáp cần điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Trong những trường hợp này, việc điều trị bằng thuốc là chỉ định bắt buộc. Người bệnh nên dùng thuốc theo đúng kê đơn của bác sĩ, không được tự ý dừng thuốc mà chưa có chỉ định của bác sĩ, không tự ý tăng – giảm liều lượng thuốc mà chưa có chỉ định của bác sĩ.

Trường hợp bị huyết áp thấp không do nguyên nhân trên, người bệnh cần thực hiện các biện pháp sau:

-Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Nên ăn sáng với những thực phẩm tốt cho tim mạch và các loại nước hoa quả ép (nên thêm một chút muối) sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.

-Nên ăn mặn hơn người bình thường (10-15g muối/ngày).

-Ngủ đủ giấc và đủ thời gian.

-Luyện tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn như đi bộ, dưỡng sinh, Yoga…

-Thường xuyên dùng các loại trà để hỗ trợ nâng cao huyết áp.

-Thăm khám sức khỏe định kỳ. Đo kiểm tra huyết áp thường xuyên.

Chia sẻ