Giảm mỡ bụng sau sinh với rượu gừng nghệ

441

Hồi mới sinh xong, mải mê chăm con, nên mình cũng chẳng quan tâm gì nhiều đến cái bụng phệ chảy mỡ. Thỉnh thoảng, nhìn xuống rồi tự an ủi rằng sau giảm cân thì vòng 2 cũng giảm. Tuy nhiên, dù đã giảm được cân nhưng vòng 2 vẫn gần như là y nguyên. Còn 4 tháng nữa là đi làm rồi mà bụng mình vẫn phì nhiêu. Hôm mình với mẹ đi mua sắm quần áo, nhìn thấy bụng của mình, bà ngoại Nấm thủ thỉ: Ôi mẹ quên mất, dành dụm một bài thuốc này để giảm mỡ bụng cho con sau sinh mà để con gái thế này.

giam mo bung sau sinh 3
Dù đã giảm được cân nhưng vòng 2 vẫn gần như là y nguyên.

Mẹ bảo trước khi tôi sinh 2 tháng, mẹ đã chuẩn bị 1 hũ rượu gừng nghệ. Rượu này có tác dụng giảm mỡ bụng sau sinh rất tốt mẹ đã từng làm cho chị gái và chị dâu. “Mẹ hạ thổ được mấy tháng rồi, đưa lên dùng giờ thì tốt quá. Đây, hủ này là gồm 1kg gừng, 1kg nghệ, 3 lít rượu trắng. Giã nhỏ gừng nghệ sau khi được cạo sạch cho vào hũ, đổ rượu trắng vào. Đơn giản thế thôi, nhưng hiệu quả lắm”

Rượu gừng nghệ khi được lấy ra có màu vàng nghệ rất sánh. Thế là từ tối hôm đó, sau khi ru con ngủ, mình theo lời mẹ, dùng khăn sữa để thoa rượu gừng nghệ lên bụng. Sau đó thì mat-xa thật kỹ, 3 tháng làm liên tục, vòng eo của mình săn chắc đáng kể. Không chỉ thế, mình còn mang rượu gừng nghệ để pha nước tắm. Kết hợp với bôi mặt vào buổi tối 3 lần/tuần. Nghệ có tác dụng sáng da nên chỉ một thời gian ngắn là da mình đã sáng hồng lên trông thấy.

Mẹ bầu sau khi sinh xong nếu muốn giảm mỡ bụng thì hãy áp dụng bí quyết này của mẹ tôi xem nhé. Khi bạn cảm nhận được sức nóng từ rượu lan toả ra khắp vùng bụng, đây cũng là lúc rượu phát huy tác dụng, sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy mỡ.

giam mo bung sau sinh 2
Rượu gừng nghệ là cách giảm mỡ bụng rất hiệu quả.

Mình cũng tìm hiểu để xem vì sao bài thuốc dân dã này lại có tác dụng tuyệt vời như thế. Thì ra là vì,  trong nghệ có chất curcumin, là chất chống oxy hóa, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, tăng miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng… Bên cạnh đó còn làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng, tái tạo làn da, giúp da bụng bớt nhăn nheo. Kết hợp với gingerol có trong tinh dầu gừng sẽ làm nóng vùng bụng, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày. Thêm nữa, gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của chị em. Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này.

Đầu tuần sau mình trở lại với công việc rồi. May mà có bí quyết của mẹ, bụng đã thon gọn, mình rất tự tin khi gặp gỡ với mọi người.

Chia sẻ